Boekrecensie Omringd door energievreters - Thomas Erikson

Recensie over Omringd door energievreters

Iedereen kent ze wel: energievreters. Twintig minuten in dezelfde ruimte met deze mensen en je bent uitgeput. Ze eisen alles op – je tijd, aandacht, emoties: je wordt leeggezogen. Zie je ertegenop om met dit soort mensen om te gaan, maar weet je niet hoe je de dynamiek moet veranderen? Dit boek gaat je helpen!

Thomas Erikson biedt simpele en praktische tools om energievreters te identificeren en uit te schakelen. Aan de hand van begrijpelijke modellen, testjes en interessante verhalen zorgt hij ervoor dat je beter in staat bent om je eigen grenzen te bewaken.

Omringd door energievreters verbindt alle voorgaande boeken uit de Omringd door-serie. Dit boek biedt de tools om de energiezuigers in jouw leven te verslaan, of ze zich nu op kantoor verschuilen, tussen je vrienden of in je eigen huis.

Dit boek is er een van bestseller auteur Tomas Erikson. Op de cover staan de vier kleuren die Erikson gebruikt in de uitleg. Met als ondertitel "Versla de mensen die alle vreugde tijden levenslust uit je trekken".

Als je de inhoud bekijkt zie je al meteen dat alle soorten mensen aan bod komen.  Het boek begint bij een stuk over de ervaring met energievreters die Tomas Erikson heeft gehad. Dit maakt duidelijk hoe het energievreten in zijn werk gaan.  Daarna kun je lezen welke mensen bij een bepaalde  groep horen, zo heb je perfectionisten, dramaqueens, narcisten en nog een paar verschillende types.

Erikson weet goed uit te leggen wanneer je tot een bepaalde groep behoort. Hij legt uit hoe je je gedraagt en je voelt. Dit maakt dat je zelf een goed beeld krijgt van wat voor persoon jij bent. Daarna wordt er in gegaan op anderen en uiteindelijk welke combinatie het beste is. De teksten zijn erg duidelijk geschreven, het is makkelijk om personen te herkennen.

De uitleg aan de hand van kleuren die Erikson in zijn boeken gebruikt is erg fijn om te lezen, de onderverdeling van personen met bepaalde gedragingen is erg duidelijk. Het boek kan je in de praktijk wel degelijk helpen. Het laat je inzien welke mensen je energie kosten en waar je liever niet mee om gaat.

Dit boek is een aanrader om te lezen, het laat je inzien oe je het voor jezelf makkelijker kunt maken.

Score: 8

Informatie

Omringd door energievreters - Thomas Erikson

Uitgeverij: HarperCollins

Pagina's:  352 pagina's, Paperback

ISBN: 9789402713466

Verschijningsdatum: Oktober 2023

Koop lokaal, ook online

Dit boek heb ik ontvangen als recensie-exemplaar, dit heeft mijn mening niet beïnvloed. Deze pagina bevat affiliate links, het gebruik van de link kost je niets extra, maar helpt mij met de kosten voor deze site.