Boekrecensie Sorry, schatje - Anne de Jong

Recensie over Sorry, schatje

Gemiddeld gaan stellen vijf jaar te laat bewust aan de slag met hun relatie. Dat is zonde, want liefde is een vaardigheid die iedereen kan leren. In Sorry, schatje leert Anne de Jong, dé relatiecoach van Nederland, je de vijf principes en tien essentiële skills die jou liefdesvaardig maken.geeft je de tools om:

• Liefdevol en duidelijk te communiceren (en dat ook vol te houden).
• Je partner op nummer één te zetten, zonder jezelf uit het oog te verliezen.
• Positief ruzie te maken.
• Te dealen met bindingsangst, verlatingsangst en andere moeilijke zaken.

Zo maak je de slechte tijden makkelijker en de goede tijden nóg leuker.Anne de Jong is psycholoog, leidt al jarenlang coaches op, schreef de bestseller De geluksroute en is oprichter van De Relatiecoach. In Sorry, schatje kijk je mee in haar coachingspraktijk, haar eigen leven (samen met bestsellerauteur Kluun) én krijg je haar beste tips en oefeningen.Anne schrijft zoals ze coacht: luchtig, no-nonsense en vol humorOver De geluksroute: 'Iedereen die waarde hecht aan relaties zou dit boek moeten lezen.' - Jildou van der Bijl, voormalig creatief directeur LINDA 'Alleen iemand die het vak in de vingers heeft, kan het zo helder overbrengen.' - **** NRC

Eerder heb ik de geluksroute van Anne de Jong gelezen,  de leuke cover met de ondertitel "Het no-nonsense relatieboek voor goede en slechte tijden" maakt dat ik erg benieuwd ben naar dit boek.  Als je het boek opent zie je een QR code waarmee je je boek activeert en extra oefeningen in je mailbox krijgt.  De inhoudsopgave laat je al zien dat het boek uit deel drie delen bestaat.

Het boek laat je nadenken over de staat van jouw relatie, het leert je de vijf principes van liefdesvaardigheid en het leert je de superskills over liefde.  Je begint met achtergrond informatie dat stellen normaal zo'n 5 jaar te laat beginnen met relatietherapie. Al vrij vooraan in het boek staat een test waarmee je erachter komt hoe je relatie ervoor staat. Het zou fijn zijn als je partner meewerkt, maar mocht dat niet zo zijn dan heeft Anne ook goede tips. Je krijgt hierdoor al goed inzicht in je eigen situatie en komt erachter wat er al goed gaat en wat er nog kan verbeteren.

Vervolgens staat het boek vol informatie en oefeningen die het allemaal nog leuker kunnen maken. Er staan veel situaties uitgelegd uit het leven van Anne zelf of van cliënten van haar. Dit is makkelijker om de situatie te begrijpen. Je kunt de punten waar je iets mee kunt eruit pikken en daarmee aan de gang gaan. Uit de situaties die besproken worden merk je dat Anna de Jong jarenlange ervaring heeft en hierdoor weet waar ze over praat.

Ook is het boek  erg fijn vormgegeven, het oogt als een luchtig boek. De gebruikte kleuren maken het tot een erg mooi geheel.  De schema's, vragen lijsten en opdrachten vallen hierdoor erg op. De tekst leest erg fijn en is leuk om te lezen. Op een duidelijke manier worden er situaties uitgelegd en ook hoe je ermee om kunt gaan. Het is natuurlijk aan jezelf wat je ermee doet, maar de gegeven tips zijn makkelijk in de praktijk toe te passen.  De testen en opdrachten zijn ook allemaal erg makkelijk uit te voeren en brengt je goede inzichten.

Het is een leuk boek wat voor elke relatie aan te raden is. Je leert hoe je op een makkelijke manier een leuke relatie kunt onderhouden. Het is een erg leerzaam en leuk boek wat zeker een aanrader is om te lezen.

Ook van Anne de Jong:

Score: 9

Informatie

Sorry, schatje - Anne de Jong

Uitgeverij: Maven Publishing

Pagina's:  288 pagina's, Paperback

ISBN: 9789493213333

Verschijningsdatum: Juni 2022

Koop lokaal, ook online

Dit boek heb ik ontvangen als recensie-exemplaar, dit heeft mijn mening niet beïnvloed. Deze pagina bevat affiliate links,  het gebruik van de link kost je niets extra, maar helpt mij met de kosten voor deze site.